Tình trạng sâu răng và sún răng là một vấn đề rất phổ biến ở trẻ trong độ tuổi mầm non. Không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười của con, sâu và sún răng còn tác động đến khả năng phát âm, việc ăn uống cũng như quá trình mọc răng vĩnh viễn sau này. Vậy vì sao trẻ hay bị sâu, sún răng và ba mẹ cần làm gì để phòng tránh?
1. Vì sao trẻ hay bị sâu, sún răng?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng của trẻ mầm non dễ bị sâu, sún:
Men răng sữa mỏng, yếu hơn răng vĩnh viễn
Răng sữa của trẻ có men răng mỏng và khả năng bảo vệ kém hơn răng vĩnh viễn. Chính vì vậy, răng sữa dễ bị vi khuẩn tấn công hơn. Thêm vào đó, kích thước răng sữa nhỏ khiến diện tích bảo vệ càng ít, làm tăng nguy cơ sâu và sún răng.
Trẻ ăn nhiều đồ ngọt, sữa ngoài
Ở độ tuổi này, trẻ rất thích ăn bánh kẹo, uống sữa (đặc biệt là sữa ngoài) và các loại nước ngọt có đường. Đường trong thực phẩm này dễ lên men, sinh axit và phá hủy men răng – nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sâu răng.
Vệ sinh răng miệng chưa đúng cách
Trẻ nhỏ chưa có ý thức tự vệ sinh răng miệng. Nhiều ba mẹ cũng chưa quan tâm đúng mức hoặc quên việc vệ sinh răng cho con, không tập cho trẻ thói quen chải răng đúng cách mỗi ngày.
Lạm dụng thuốc kháng sinh
Một số loại kháng sinh như tetracycline nếu dùng không đúng chỉ định có thể ảnh hưởng đến men răng, làm men răng yếu và dễ bị phá huỷ.
2. Tác hại khi trẻ bị sâu, sún răng
-
Ảnh hưởng đến thẩm mỹ: Răng sún khiến nụ cười của trẻ kém tươi tắn, mất tự tin khi giao tiếp.
-
Ảnh hưởng phát âm: Răng bị sún có thể làm trẻ phát âm sai, ảnh hưởng đến ngôn ngữ.
-
Làm chậm mọc răng vĩnh viễn: Sún răng nặng có thể ảnh hưởng đến mầm răng vĩnh viễn bên dưới, làm chậm hoặc sai lệch quá trình mọc răng.
3. Ba mẹ cần làm gì để phòng tránh sâu, sún răng cho trẻ?
Đối với trẻ dưới 1 tuổi:
-
Dùng gạc mềm hoặc dụng cụ vệ sinh lưỡi thấm nước muối sinh lý để lau khoang miệng, lưỡi và nướu cho trẻ sau khi bú, đặc biệt là trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy.
-
Hạn chế tối đa cho trẻ uống sữa đêm. Khi bé khoảng 8–9 tháng tuổi, ba mẹ nên cai dần cữ sữa đêm để tránh tình trạng đường sữa đọng lại trong khoang miệng gây sâu răng.
Đối với trẻ từ 2–3 tuổi trở lên:
-
Tập cho con thói quen chải răng ít nhất 2 lần/ngày với kem đánh răng phù hợp độ tuổi.
-
Ban đầu ba mẹ cần chải răng giúp con, sau đó hướng dẫn và làm mẫu để con học cách tự chải răng đúng cách.
-
Khuyến khích trẻ súc miệng bằng nước sạch sau khi ăn hoặc uống các thực phẩm ngọt.
-
Tạo thói quen tốt như: “Ăn xong – uống nước – vệ sinh răng miệng” một cách đều đặn mỗi ngày.
Dinh dưỡng hợp lý và bổ sung canxi:
-
Cho trẻ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, giàu canxi từ sữa, trứng, cá, rau xanh.
-
Khuyến khích trẻ vận động ngoài trời để hấp thụ vitamin D từ ánh nắng – yếu tố giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, từ đó giúp răng chắc khỏe.
Hạn chế kháng sinh:
-
Chỉ dùng kháng sinh cho trẻ theo đúng chỉ định của bác sĩ. Tránh lạm dụng kháng sinh để không ảnh hưởng đến men răng và sức khoẻ tổng thể.
4. Lời kết
Vì sao trẻ hay bị sâu, sún răng? Câu trả lời không chỉ nằm ở yếu tố sinh lý tự nhiên mà còn ở thói quen sinh hoạt hằng ngày và cách chăm sóc của ba mẹ. Việc bảo vệ những chiếc răng sữa nhỏ bé của con tuy đơn giản nhưng vô cùng quan trọng. Ba mẹ hãy bắt đầu từ những việc nhỏ như chải răng đúng cách, hạn chế ăn đồ ngọt và duy trì thói quen vệ sinh răng miệng mỗi ngày để giúp con có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười tự tin nhé!
